足球规则中关于任意球防守距离的规定，核心在于确保进攻方在执行定位球时拥有合理的空间和公平的机会。根据国际足球理事会（IFAB）的《足球竞赛规则》第13条，当一方获得直接或间接任意球时，对方所有球员必须距离球至少9.15米（即10码），直到球被踢出并移动。
这一9.15米的距离并非以犯规发生的位置为基准，而是以**任意球实际摆放的位置**为准。也就是说，无论犯规点在哪里，只要裁判允许在该处执行任意球，防守方就必须退到以球为中心、半径9.15米的圆周之外。实践中，裁判通常会通过目测或借助场v体育下载上的标记（如罚球弧）辅助判断，尤其是在靠近禁区的区域。
值得注意的是，如果任意球在本方禁区内执行（例如守方在己方禁区内犯规被判间接任意球），规则略有不同：此时对方球员必须全部站在禁区外，而无需严格满足9.15米——因为禁区宽度本身就超过这一距离。但在禁区外的任意球，9.15米是硬性要求。
若防守球员故意提前侵入9.15米范围干扰发球，裁判可出示黄牌警告，并要求重罚任意球。近年来，随着VAR技术的应用，对于关键区域（如禁区前沿）的任意球防守距离违规，有时会被回看审查，尤其当违规行为直接影响了进球机会时。
不过，规则也赋予裁判一定裁量权。例如，在快发任意球的情况下，如果防守方来不及退出规定距离但并未主动干扰，裁判可能允许比赛继续。这也解释了为何球迷常看到球员“贴脸”防守却未被处罚——关键在于是否构成“主动干扰”或“蓄意破坏发球”。
